Gabrielle Nunes X Escoliose
sexta-feira, 16 de março de 2012
Creditoos ! (;
Gente eu tenho muiiiiiiito qq. agradecer a galera qq. mim dar a maiior força pp. usar o colete . ms eu tenho qq. agradecer mesmo é a Katiuscia Queiroz, qq. mesmo sem nunca ter mim visto com o colete se preocupou comigo, mim deu mô força && a partiir de oje eu vou usar o colete pp. ir p. o curso tbm . Se a gaçera mim apoiia &&' nn liga pQ. eu voiu ter vergonha de mim mesma ?
.
Oiiiii, Galera, eu nunca mais apareci néer, ms eu tenho novidadeees . Eu já to com 31 graus na dorsal && 35 na lombaar , fiz o raio X panoramico && ele constatou qq. o meu desviu da dorsal é rigido ;s ]/ é mais dificio de melhorar , ms nn é impossivel . O meu Sinal de Risse ta do 4 para o 5 traduzeidno eu tenho pouco tempo pp usar o colete .
Abril tem mais RaioX, se Tudo der serto eu já vou estar melhoor (;
&& talvez até tirar o colete já (;
Torçam por miim ( yn'
domingo, 15 de janeiro de 2012
Resultado do RaioX
Oii Galera, Boom dia como foi dito na ultima postagem, recebi o resultado do RaioX panoramico e não tinha como deixar vcs de fora da minha felicidade, o resultado dos exames depois da maracação foi de uma melhora de 5º gaus na Lombar Sendo Asiim ficando com 35º ana Lombar & 31 na Dorsal ;D
quinta-feira, 12 de janeiro de 2012
A Piora ):
Oiii gente, nesse fin de ano tempo de muita festa e nn tenha esse qq. queria sair por ai toda arrumada desfialndo com o colete né ?
Então eu toda hora tirava pp. ir pp. salão, ficava a noite toda sem ele, && no dia 2 de Janeiro o fisioterapeuta passou logo um raioX. Aparentemete tinha uma melhora muito Grande Só qq. quando ele calculou os angulos eu tava com 30º Grausd na DorsaL && 40º GRAUS NOVAMENTE NA LOMBAR. Ele nos mandou preocurar um Ortopedista qq. ele ia passar um RaioX panoramico. ai procuranmos o medico passou o raioX. eu fiiz . && o resultado só no sabado. Qualqueer coisa eu areei novas postageens (:
Então eu toda hora tirava pp. ir pp. salão, ficava a noite toda sem ele, && no dia 2 de Janeiro o fisioterapeuta passou logo um raioX. Aparentemete tinha uma melhora muito Grande Só qq. quando ele calculou os angulos eu tava com 30º Grausd na DorsaL && 40º GRAUS NOVAMENTE NA LOMBAR. Ele nos mandou preocurar um Ortopedista qq. ele ia passar um RaioX panoramico. ai procuranmos o medico passou o raioX. eu fiiz . && o resultado só no sabado. Qualqueer coisa eu areei novas postageens (:
GALERA DESCUPAAS!!
Oi Galera, Tudo Bom . Descupas mim mater afastada do blog esse tempo todo.
começarei novas postagens e prometo nn ficar sem postangens tanto tempo .
começarei novas postagens e prometo nn ficar sem postangens tanto tempo .
domingo, 23 de outubro de 2011
Mochila & Escoliose.
1. Na sua mochila, só carregue o que for necessário para a mochila não ficar muito pesada.
2. Não se pode usar apenas uma correia da mochila, pois o peso fica distribuidamente só de uma lado dos ombros.
3. A mochila deve ser posicionada oito centímetros acima da cintura.
4. O tamanho da mochila deve ser adequado à estatura da criança, não ultrapassando os limites da cintura e dos ombros.
5. O peso da mochila vazia não deve superar um quilo.
6. As alças devem ter antichoques siliconados (enchimento interno de silicone) para maior conforto e cinta abdominal associada.
7. O estudante deve estar presente na hora da compra, assim os pais podem checar se o tamanho é adequado.
Como se comportar quem tem escoliose.
1. Evite ficar muito tempo no computador .
2. Evite dormir de Bruços.
3. Fique a maior parte do tempo deitada e de barriga para cima.
4. Naão pegar muito peso.
5. Fazer natação, é muito bom.
6. Alimente-se corretamente, procurando manter seu peso dentro dos limites adequados; o excesso de peso pode acarretar vários problemas, como sobrecarga na coluna vertebral.
7. Cuidado com pancadas, quedas ou movimentos bruscos: você pode fraturar os ossos ou sofrer deslocamentos nas articulações.
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